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Á¦¸ñ 2021 09 12 <¸ñȸ¼­½Å> ÇູÀº ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù
±Û¾´ÀÌ °ü¸®ÀÚ (HCC21)  (220.94.155.31)
³¯Â¥ 2021-09-12

ÇູÀº ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù

 

Á¶³Ê¼± ¶ó¿ì½Ã°¡ ¾´ <ÀλýÀº ¿Ö 50ºÎÅÍ ¹ÝµîÇϴ°¡>¶ó´Â Ã¥À» Àоú½À´Ï´Ù. Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î »ç¶÷µéÀÌ 10´ë, 20´ë°¡ °¡Àå ÇູÇÏ°í 30-40´ë¿¡ °¡Àå ºÒÇàÇÏ´Ù°¡ 50´ë 60´ë°¡ µÇ¸é¼­ ´Ù½Ã ÇູÁö¼ö°¡ ¿Ã¶ó°£´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Àλý ÇູÁö¼ö°¡ UÀÚ ÇüÀ¸·Î ³ªÅ¸³­´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿ì¸®³ª¶ó´Â 50´ë°¡ ³Ñ¾î°¡µµ ÇູÁö¼ö°¡ ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê´Â LÀÚÇü ¸ð½ÀÀ̶ó´Â Á¶»ç º¸°í°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ³ëÀκó°ïÀÌ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¾ÕÀ¸·Î ¿ì¸®³ª¶óµµ Æò±Õ¼ö¸íÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ³ëÈĸ¦ Àß ÁغñÇÏ°í, ±¹°¡ÀûÀ¸·Îµµ ³ëÀκ¹Áö¿¡ Èû¾²¸é Àλý ÈĹݿ¡ ÇູÀ» ´À³¢´Â »ç¶÷µéÀÌ Á¡Á¡ ´õ ¸¹¾ÆÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

ÀÌ Ã¥¿¡¼­ °­Á¶ÇÏ´Â ÇÙ½ÉÀº ´ÜÁö ³ªÀÌ°¡ µç´Ù°í ÇູÇØÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï°í °¢ »ç¶÷ÀÇ ¡®¼º¼÷µµ¡¯¿¡ ´Þ·Á ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áö±Ý ¸ðµç ºÐ¾ß¿¡¼­ »ý°¢ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÇ °¡Ä¡°üÀº ¹°ÁúÁ߽ɺ¸´Ù Á¤½Å°ú ¼ºÇ°°³¹ß¿¡ ÁýÁßÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ÜÀûÀÎ ¼ÒÀ¯³ª ¼ºÃ뺸´Ù ³»ÀûÀÎ ¸¸Á·°ú ÀΰÝÀÇ ¼º¼÷ÀÌ ÀλýÀÇ Çູ°ú º¸¶÷¿¡ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¤½ÅÀ» ³Ñ¾î ¿µÈ¥ÀÇ ¼º¼÷±îÁö °­Á¶ÇÏ´Â ±âµ¶±³¾ß ¸»·Î ±× ºÐ¾ßÀÇ ÃÖ°íºÀÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±âµ¶±³ ºÐ¾ß ¾Æ¸¶Á¸ º£½ºÆ®¼¿·¯ÀÎ <½½·Î¿ì ¿µ¼º>À̶ó´Â Ã¥¿¡¼­µµ ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¼º¼÷À» °­Á¶ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¼ö´ÔÀÇ ¿µ¼ºÀº Á¶±ÞÇÏ°í °æÀïÀûÀÌ°í Â¥Áõ³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿©À¯¿Í ¸¸Á·°ú ±â»Ý°ú »ç¶û°ú Æò¾ÈÀÇ ¿µ¼ºÀÔ´Ï´Ù.

 

±×·¯ÇÑ ¿µ¼ºÀÇ ºñ°áÀº ¹Ù·Î ¿¹¼ö´ÔÀÇ »ýÈ°¹æ½Ä (life style) ¿¡ ´Þ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù ±× Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ´Â ¿¹¼ö´ÔÀÇ »ýÈ°¹æ½ÄÀ» ³× °¡Áö·Î ¿ä¾àÇÕ´Ï´Ù. (1) ħ¹¬°ú °íµ¶ÀÇ Çϳª´Ô°úÀÇ ¸¸³² (2) ¾È½ÄÀÏÀÇ ½°°ú ¿¹¹è (3) ´Ü¼øÇÑ ¹Ì´Ï¸Ö¸®ÁòÀÇ »ýÈ° (4) Çϳª´ÔÀÇ ¼Óµµ¿¡ ¸ÂÃß´Â »î µîÀÌ ±×°ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÇÅÍ ½ºÄ«Áö·ÎÀÇ <Á¤¼­ÀûÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ ¿µ¼º>µµ µ¿ÀÏÇÑ ¸ÆÀ» ÁÖÀåÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®½ºµµÀÎÀÇ ÇູÀº ¼¼»óÀûÀÎ °Í°ú ´Ù¸¥ Â÷¿øÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÑ Àڱ⸸Á·ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³»ÀûÀÎ ÀÚÀ¯¿Í ¿ÂÀüÇÔÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒÀ¯¿Í ¼ºÃ븦 ÅëÇÑ ¼º°øÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ȯ°æ°ú Á¶°ÇÀ» ÃÊ¿ùÇÑ Àڽۨ°ú ¸¸Á·°¨ÀÔ´Ï´Ù.

 

Àú´Â ÀÌ·¯ÇÑ °¡¸£Ä§À» Á¶±Ý¾¿ »ýÈ°¿¡ ½ÇõÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡´ÉÇÑ ¾à¼Ó 10ºÐÀü¿¡ °¡·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¸é ¾öû³ª°Ô ¿©À¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Â÷¸¦ »¡¸® ¸ô·Á°í Â÷¼±À» º¯°æÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ³»°¡ °¡´Â Â÷¼±¿¡ Â÷°¡ ¹Ð·Á À־ õõÈ÷ ¿©À¯¸¦ °¡Áö°í ÁÖ´ÔÀ» »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Æ®¿¡¼­ °è»êÇÒ ¶§µµ ªÀº ÁÙ¿¡ ¼­·Á°í ±ÞÇÏ°Ô Ä«Æ®¸¦ ¹ÐÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Á¦ÀÏ ±ä ÁÙ¿¡¼­ ¼­¼­ ±â´Ù¸®¸é¼­ ¹¬»óÀ» ÇÏ°í »ç¶÷µéÀ» Àç¹ÌÀÖ°Ô °üÂûÇÏ°í °è»ê¿ø¿¡°Ô ¡°¼ö°íÇϽŴ١±°í Àλ縦 ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¸é ¿ØÁö ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. »õº®±âµµµµ ÇÑ ½Ã°£ ¸ÕÀú ÀϾ¼­ Âù¼ÛÀ» ÁغñÇÏ°í ¸»¾¸À» µÎ¼¼ ¹ø ´õ Àо¸é¼­ ¼ºµµµéÀÌ È­¸é¿¡ ³ª¿À´Â °ÍÀ» Áñ°Ì°Ô ±â´Ù¸³´Ï´Ù.

 

Áö³­ ¿©¸§ ¼³±³ÇÑ Á¦¸ñ¸¸À» »ý°¢Çصµ ¿ì¸®ÀÇ »îÀÌ ´Þ¶óÁö´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¡°ÇÏ´Ã º¹À» »ç¸ðÇ϶ó¡±, ¡°Àü½Å°©ÁÖ¸¦ ÀÔÀ¸¶ó¡±, ¡°Àǹ«¸¦ ³Ñ¾î ±â»ÝÀ¸·Î¡±, ¡°¿¹¼ö´Ô ¶§¹®¿¡ ÇູÇÕ´Ï´Ù¡±, ¡°³ª´Â Çϳª´ÔÀÇ Ã¨ÇÇ¿ÂÀÌ´Ù¡±, ¡°ºÎ´ãÀº ÃູÀÌ´Ù¡±, ¡°³¡±îÁö ´Þ·Á°¡°Ú½À´Ï´Ù¡±. ÀÚ²Ù »ý°¢ÇÏ°í ÀÔÀ¸·Î ½ÃÀÎ/°í¹é/¼±Æ÷/¸í·ÉÇØ º¾´Ï´Ù. ±×·¯¸é Á¶±Ý¾¿ ³ªÀÇ ³»¸éÀÌ ´Þ¶óÁö´Â °Í °°½À´Ï´Ù. °¨»ç¿Í ±â»Ý°ú »ç¶û°ú Æò¾ÈÀÇ Çϴóª¶ó º¹ÀÌ ÀÓÇÏ´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ <±âµµÀÇ »î>¿¡¼­ °¡¸£Ä¡°í ¹è¿î ´ë·Î ±âµµ¸¦ µå¸®´Ï Çϴðú ¶¥ÀÌ, ÁÖ´Ô°ú ³» ¿µÈ¥ÀÌ ¸¸³ª´Â °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

 

´ëºÎºÐÀÌ 50´ë ÀÌ»óÀ̽Š¿ì¸® ±³È¸ ¼ºµµ´Ôµé, ÁÖ´Ô ¾È¿¡¼­ ÇູÇϽʽÿÀ! ±³È¸ ⸳ 16ÁÖ³â ÁÖÀÏ¿¡ ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô °¡Àå ÇÏ°í ½ÍÀº ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×µ¿¾È ±³È¸¸¦ ÁöÄÑÁֽðí, Á¦ ¼³±³¸¦ µé¾îÁֽŠ¼ºµµ´Ôµé¿¡°Ô °¨»çÇÕ´Ï´Ù. »ç¶ûÇÕ´Ï´Ù. ÃູÇÕ´Ï´Ù.  

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